Az ágyi poloska nappal repedésekben, keskeny résekben, sötét, huzat-és zajmentes helyeken húzódik meg. Rendszerint az ágy közvetlen közelében. Túlszaporodása esetén azonban megtalálhatjuk fali képek, csillárok, függöny karnisok, falvédők mentén is. Meghúzódhat könyvek és ruhaneműk között is.
